Hindari Daftar Makanan Ini Selama Musim Hujan Karena Bisa Berefek Buruk Pada Tubuhmu, Apa Saja?

Mengonsumsi buah-buahan biasanya dianjurkan karena buah merupakan makanan yang menyehatkan. Di Indonesia, buah-buahan juga banyak di jual di aera terbuka seperti tepian jalan. 

Namun saat musim hujan, sebaiknya hindari mengonsumsi buah yang dijual di area terbuka ini karena lebih rentan terpapar udara dan terkontaminasi oleh kotoran. 

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Turunkan Peradangan, Cek Kandungannya

7. Daging

Sama seperti seafood, daging juga dapat dibayangi resiko infeksi yang serupa saat musim hujan. 

Namun apabila tetap ingin mengonsumsinya, pastikan daging dicuci dengan bersih dan masak daging dengan tingkat kematangan yang tepat agar terhindar dari kemungkin infeksi bakteri atau virus. 

BACA JUGA:Resep Nasi Goreng Daging Sapi Pedas, Sajian Lezat untuk Menu Sarapan Esok Hari!

Demikian daftar makanan yang sebaiknya dihindari saat musim hujan yang sebenarnya merupakan makanan yang sangat familiar di tengah masyarakat. Namun pada musim hujan dimana penyakit lebih rentan menyerang, sebaiknya perhatikan makanan yang masuk ke dalam tubuh ya!(*)

Sumber: