6 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh, Tingkatkan Sistem Imun hingga Dukung Kesehatan Mental

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buncis untuk Bayi, Nomor 4 Tingkatkan Fungsi Otak

5. Mendukung Kesehatan Kulit

--(Sumber : iStockPhoto)

Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam temulawak sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. 

Temulawak dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, eksim, dan iritasi. 

Sifat antiseptik dari temulawak membantu membersihkan dan meremajakan kulit, sehingga dapat meningkatkan penampilan secara keseluruhan. 

Karena itu tidak heran jika saat ini banyak produk perawatan kulit saat ini mengandung temulawak sebagai bahan utama, menjadikannya pilihan populer untuk perawatan kecantikan.

BACA JUGA:8 Manfaat Buncis untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Lancarkan Saluran Cernah Selama Masa Kehamilan

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Buncis untuk Kesehatan, Nomor 2 Tak Terduga, Cek Sekarang

6. Meningkatkan Kesehatan Mental

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa temulawak dapat berkontribusi pada kesehatan mental. 

Hal ini lantaran sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang ada pada temulawak membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan, yang penting untuk fungsi kognitif. 

Beberapa studi juga menemukan bahwa konsumsi temulawak dapat meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi.

Hal ini disebabkan oleh kemampuannya dalam meningkatkan produksi neurotransmitter seperti serotonin. 

Dengan cara ini, temulawak tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga berperan dalam menjaga kesehatan mental dan emosional.

Sumber: