Mengenal 5 Love Language Diri Sendiri, Senang Memberi Hadiah hingga Quality Time

Love language seseorang ini, dapat diartikan bahwa orang tersebut senang memberikan hadiah kecil pada diri sendiri.

Hal ini dapat dilakukan sesekali, sebagai bentuk penghargaan diri atau reward sederhana yang dapat mendorong semangat di dalam diri. Kamu dapat menyiapkan list target yang harus terpenuhi.

BACA JUGA:Ikuti Langkah Ini! 4 Cara Mudah Memaafkan Diri Sendiri, Salah Satunya Berpikir Positif

2. Words of affirmation

Tentang sesuatu yang terdengar baik disengaja atau pun tidak, hal tersebut akan membentuk perspektifmu terhadap diri sendiri.

Lalu ganti kalimat yang negatif menjadi afirmasi positif. Bercerminlah setiap pagi dengan mengatakan kalimat positif misalnya, "Aku pasti bisa", "hari ini akan menjadi hariku", "aku berani dan kuat", dan lain sebagainya.

BACA JUGA:Auto Sembuh! Ini 4 Cara Mudah Lakukan Self Healing untuk Diri Sendiri, Buat Harimu Jauh Lebih Baik

3. Act of service

Bahasa cinta untuk diri sendiri selanjutnya adalah dengan membahagiakan diri dengan memenuhi kebutuhan diri sendiri.

Dengan melakukan sesuatu yang bisa menjadi nyaman dari tanganmu sendiri. Tindakan kecil ini telah membuatmu merasa dapat mencintai diri sendiri. Misalnya dengan memasak, membersihkan rumah, dan perhatian-perhatian sepele lainnya.

BACA JUGA:Ternyata Ini 5 Alasan Kenapa Kamu Sulit Mencintai Diri Sendiri, Sudah Tahu?

4. Physical touch

Ada pula love language jenis ini, beberapa contoh dari physical touch yakni misalnya memesan ahli pijat, melakukan perawatan kulit, serta mencoba olahraga baru.

Seseorang tentu akan merasakan sensasi yang damai saat telah melakukan sesuatu hingga membuat fisik menjadi lebih baik.

BACA JUGA:Cek di Sini! 5 Tanda Perempuan Punya Mental Kuat, Salah Satunya Memaafkan Diri Sendiri

Sumber: